[브릿지경제] 경북 봉화군보건소, 알코올 중독 예방 프로그램으로 건강한 거리두기 실천 > 보도자료

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봉화군보건소는 5월 7일부터 6월 4일까지 매주 목요일 봉화군노인복지관 소강당에서 주민 15명을 대상으로 알코올 중독 예방 프로그램 ‘술과 나의 거리두기’를 운영했다고 밝혔다. 이 프로그램은 건강한 음주 습관 형성과 중독 예방 실천을 목표로 다양한 교육과 체험 활동을 통해 진행됐다.

참가자들은 음주 관련 잘못된 상식을 바로잡고 자가진단을 실시했으며, 술 대신 마음을 전하는 소통법 교육을 통해 건강한 대인관계 형성 방법을 배웠다. 또한 근력 향상을 위한 운동 프로그램, 음악치유, 명상 활동 등을 통해 스트레스를 해소하고 심리적 안정을 찾는 시간을 가졌다.

이와 함께 알코올뿐 아니라 약물·마약·스마트폰 중독 등 일상생활 속 다양한 중독 문제를 예방하기 위한 실천 방안을 공유하고, 무료 혈액검사와 BMI(체질량지수) 측정을 통해 자신의 건강 상태를 확인하는 기회도 제공했다. 참가자들은 검사 결과에 대한 설명과 건강관리 상담을 받으며 높은 관심과 호응을 보였다.

봉화군보건소 관계자는 “알코올 문제는 개인의 건강은 물론 가정과 지역사회에도 큰 영향을 미치는 만큼 예방이 무엇보다 중요하다”며 “이번 프로그램이 주민들의 건강한 음주 습관 형성과 중독 예방 실천에 도움이 되는 계기가 되길 바란다”고 말했다.

봉화군보건소는 앞으로도 지역주민의 정신건강 증진과 중독 예방을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 추진해 건강한 지역사회 조성에 힘쓸 계획이다. 이번 프로그램은 주민들이 알코올 중독의 위험성을 인식하고, 건강한 생활 습관을 형성하는 데 중요한 역할을 할 것으로 기대된다.

봉화=이재근기자 news113@viva100.com  /  2026-06-08