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[급식지원] 환절기 건강을 위한 '면역력 높이기' 영양교육 진행

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작성자 관리자 댓글 6건 조회 1,433회 작성일 23-11-15 11:18

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아침 저녁으로 쌀쌀한 날씨가 계속되는 요즘과 같은 날씨에는

면역력이 떨어지기 쉬운 계절입니다.

면역력을 높이기 위한 올바른 식습관과 규칙적인 생활습관에 대해

영양교육을 진행하고 간단한 샐러드 요리도 만들어 보았습니다.

'보틀샐러드'는 다양한 채소와 과일과

올리브오일을 기본으로 하는

드레싱을 넣어 건강하게 드실 수 있는 샐러드입니다.

교육에 집중해주시고 즐겁게 만들어 주신 참여 어르신들

늘 건강하시길 바라겠습니다.

■ 일 시: 2023. 11. 06.(월) 08:50~9:30

■ 장 소: 2층 대강당

■ 내 용: 환절기 건강을 위한 '면역력 높이기' 영양교육 진행

■ 문 의: 이신정 영양사(☎054-674-2555)

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댓글목록

전명우님의 댓글

전명우 작성일 23-11-15 21:37

겨울철 면역력을 높일 수 있는 음식이 무엇이 있으며 어떻게 준비하는지
봉화군노인복지관의 보배 어르신 건강지킴이 이신정 영양사님이
팔을 걷어붙이고 나섰습니다.
어르신과 함께 영양에 대한 정보도 나누고,
건강한 샐러드도 만들어서 먹어보는 유익한 시간이었습니다.
추운 겨울이 시작되는데
어르신들 모두모두 강건하게 잘 나시기를 기원합니다.
이신정선생님 감사합니다. *^^*